Dieta e Salute


CIRCONFERENZA VITA

Misurare il giro vita stando in piedi in posizione pił naturale possibile facendo passare un metro flessibile da sartoria attorno alla vita a livello dell'ombelico. Leggere la misura tenendo il metro ben aderente e senza trattenere la pancia. La misura rappresenta una possibile patologia quando per l'uomo supera i 102 cm e gli 88 cm per la donna.

Controllo valori normali a digiuno Glicemia Colesterolo Totale Trigliceridi

80 - 110 mg/dl
oppure
140 mg/dl
2 ore dopo i pasti

<200 mg/dl

<250mg/dl
 
Tab. Peso Ideale Circonferenza vita Calcolo del rischio Alimentazione corretta